Zwangerschaps Pilates

Lief zijn voor je lichaam, die zo hard werkt om een mini-mensje te creëren 🥰
Luisteren naar je lichaam en de baby in je buik, wat op dit moment het beste is voor jullie samen.

36 video's in het eerste, tweede en derde trimester.

De aanvulling van het 'vierde trimester' volgen, zodra ik zelf herstel van mijn huidige zwangerschap.
De video's worden na verwachting in januari/februari 2025 opgenomen!